2009-01-24 トム軍曹 雑記 髪切ったり荷物受け取ったり中野の友人宅に行ったり。 食事 朝(約400kcal) チーズ入りフランスパン 野菜ジュース 昼(約600kcal) とろとろ湯豆腐 スナック菓子 夜(約700kcal) 中野・味噌一の火吹味噌一ラーメン トッピングの味付け玉子+火吹メンマ 間食(約500kcal) 午後の紅茶ロイヤルミルクティー 菓子類