神鳴り

雷すげー。
そういや、昔は金属類を身につけてると危ないって言われてましたが、
実はあんまり関係なくて、逆につけてるほうが落雷時に通り道になって
助かる場合もあるのだとか。
シグルイの藤木が昔、堂々と刀を抜いたのは正しかったわけか。
雷を受けたのは竹槍装備の伊達にされた他流の者。

食事

朝：
ごはん、海苔の佃煮、ほうれん草の味噌汁（合計約300kcal）
昼：
弁当（ごはん、一口カツ、カニクリームコロッケ、
ニンジンとレンコンのきんぴら、コーンとキノコのバター炒め）（合計約500kcal）
間食：
マリービスケット2枚（50kcal）
・夜
プルコギ巻き寿司（約200kcal）、レンコンとフキの梅シソ煮（約50kcal）、
大根とキュウリのとろみ酢（約50kcal）、辛味ちゃんぽんカップ麺（280kcal）