まさにＲＥＤ

チャンピオン RED (レッド) 2009年 03月号 [雑誌]

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秋田書店

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フラゲ。ヨメイロちょいす、正直ギリギリでアウト側だと思う。
巻末コメントで、「太ももにペン入れしてたら年が明けていました」と
書いたペンギン娘の高橋てつや先生に対し、
「年が明ける瞬間、私は（ネタバレネタバレ＆あまりにあんまりなため自主規制）を描いていた」と
書き記したtenkla先生。その発想には呆れつつもちょっと感動した。
あ、今号は私の好きな祭丘ヒデユキ先生の不定期シリーズ読み切り
「シャングラッド神紀」が掲載されていて嬉しかった。しかし第１部完。
ギャグ系エロマンガ畑の人だけど、アクション漫画も全然いけるはずなのだ。

食事

朝（約250kcal）

• • ヨーグルト
  • フルーツグラノーラ

昼（約400kcal）

• • ごはん
  • 鶏ささみとチーズの磯部揚げ
  • 春巻
  • カニクリームコロッケ
  • きんぴらごぼう
  • 小松菜のごま和え
  • ほうれん草の味噌汁

間食（約200kcal）

• • うまい棒めんたい味
  • うまい棒サラミ味
  • ハッピーターン
  • ストロベリーチョコレート
  • 缶コーヒー

夜（約900kcal）

• • まぐろのなめろう巻き寿司
  • 和風麻婆豆腐
  • スナック菓子

漫画読みながらだとスナック菓子に押さえが聞かない。迂闊。