2006-06-14 とんじるか、ぶたじるか 雑記 今日の食事 朝 ・もち麦入りごはん ・カニだしの味噌汁（インスタント） ・キュウリの漬物 昼 ・豚汁柚子じそのお粥 ・スモークサーモンとひじきのマリネ 夜 ・もち麦入りごはん ・ホウレン草の味噌汁（インスタント） ・イカとタケノコのオイスターソース炒め ・青梗菜のトウチ炒め ・冬瓜のふわふわあんかけ ・切り干し大根とサバの南蛮漬 上記４つの総菜はオリジン弁当。ごく少量ずつ。
