ので、食事だけ 食事 朝： 野菜ジュース180ml(35kcal）間食： へルシアウォーター（18kcal） 昼： 弁当（ごはん、鶏ささみの柚子胡椒和え、キャベツ炒め、 牛カルビマヨネーズ、にんじんとレンコンのきんぴら）（約350kcal） 間食： [rakuten:gion:616052:im…